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2016年5月29日 (日)

肘枕

肘枕のことなんですがね、三角形を作ります。
寝そべって肘を床について、頭をてのひらで支えるカタチです。
右手で支えるならなんの違和感もないのですが
左手で支えると、とってもやりづらい。
利き手があるのです。
あまり片方でやり過ぎると背骨が曲がるということなので
時々は手を替えるのですが、やっぱり右手で支えるほうがええ。

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